大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于素莲藕汤菌菇汤的问题,于是小编就整理了3个相关介绍素莲藕汤菌菇汤的解答,让我们一起看看吧。
莲藕可以和菌菇类一起炖吗?
可以放莲藕。菌包菇煲汤通常以瘦肉或鸡肉为主要材料,辅以各种蔬菜和食材。莲藕是一种营养丰富、口感清香的蔬菜,可以增加汤的口感和营养价值。同时,莲藕还具有美容养颜、润肺清热等功效,对于提高免疫力、保持身体健康也有一定的帮助。因此,加入莲藕可以让菌包菇煲汤更加美味和健康。
湖藕可以与菌菇一起炖吗?
可以一起炒的,莲藕生吃凉血,熟吃养胃健脾,而蘑菇则有轻身益气的作用,对于心脑血管疾病有很好的保健功效,它们之间不存在生物拮抗关系,所以一起炒着吃是可以的。秋天是吃藕的最佳季节,藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。记着挑选也有诀窍哟,就是要挑外皮呈黄褐色、肉肥厚而白嫩。
原料:鲜藕香菇
调料:植物油 花椒姜 盐
做法:
1、将藕去皮洗净切成小丁,鲜香菇剪掉根部洗净切成小丁。
张亮麻辣烫菌菇汤配方?
1、做法一
配方:菜籽油半斤、猪油半斤、牛油半斤、花椒2两、干辣椒4两、郫县豆瓣1袋、冰糖2两、生姜半斤、大蒜半斤、草果5个、小茴少许、丁香25颗、桂皮5小块、鸡精一两。
菜籽油、猪油、牛油三油混合,加冰糖小火炒化,加郫县豆瓣小火炒香(至少半小时),不能使糖炭化,要不然会发苦,把剩余的配料(中药除外)一起炒,待生姜大蒜出味后,分5锅,加水(最好是骨头汤),平分加入中药熬半小时,最后加入合适荤素菜即可。
2、做法二
配方:牛油250克、菜油100克、郫县豆办150克、永川豆豉50克、冰糖10克、花椒5克、胡椒2克、干辣椒30克、醪糟汁20克、绍酒20克、姜米10克、 精盐100克、草果10克、桂皮10克、排草10克、白菌10克、辣椒面250克、鲜汤1500克。
炒锅置旺火上,下菜油烧到6成熟后,下郫县豆办(先朵细)煵酥,速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、 精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。熬开后打去泡沫即成卤水,最后加入自己喜欢荤素菜即可。
麻辣烫 主料鸡胸脯肉200克 猪肉200克 辅料黄瓜2根 香菇10朵 香肠2根 菜花半个 鹌鹑蛋15个 藕200克 土豆1个 豆腐皮1张 海带半张 调料食盐适量 鸡精适量 葱10克 姜10克 花椒适量 干辣椒适量 生抽2大勺 蒜泥适量 豆瓣酱2大勺 独蒜2只 红尖椒适量 植物油2大勺 鸡汁适量 水1500毫升 胡椒粉1/2小勺 白糖10克 花椒油1小勺 芝麻适量 辣椒油1小勺 麻辣烫的做法 1.鹌鹑蛋入小锅中煮熟 2.鹌鹑蛋用竹签从中间串起来,黄瓜洗净切块串起来 3.鸡脯肉和猪肉切方丁串起来 4.海带入水中涨发 5.海带切成3CM宽的长条,重叠后用竹签串起来 6.香菇洗净,顶部切十字花,从蒂部用竹签串起来 7.藕去皮切块串起来,千张切成3CM宽的长条,重叠后用竹签串起来 8.花菜切成小朵串起来 9.土豆去皮切片串起来,火腿肠去包装切小段,打一些浅浅的花刀串起来 10.葱姜蒜切小粒,干红椒切段 11.锅入油炒香花椒、干红椒 12.再放入葱姜蒜炒香 13.加入水、鸡汁 14.加入豆瓣酱和麻辣烫底料、其它锅底调味料(植物油2大勺、麻辣烫底料1包、浓鸡汁随意、水1500ML、李锦记豆瓣酱2大勺、胡椒粉1/2小勺、糖10克、盐适量、鸡精适量)煮开,转入火锅中 15.蒜蓉入小碗中,加入味碟的调味料(红椒油1小勺、花椒油1小勺、生抽2大勺、芝麻盐随意、蒜泥随意),食材煮熟后蘸食用
到此,以上就是小编对于素莲藕汤菌菇汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于素莲藕汤菌菇汤的3点解答对大家有用。