大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于各种菌菇的热量的问题，于是小编就整理了3个相关介绍各种菌菇的热量的解答，让我们一起看看吧。
菌菇汤热量？
热量为20大卡
做法
茶树菇香菇提前泡发，其他菌菇盐水泡一会，洗净。将这些菌菇倒进汤锅，加水，切三四片姜，半颗葱切断，枸杞和小红枣少量
步骤2
大火煮开滚十分钟，之后转小火半小时，最后可放鸡精和盐调味～
热量:19大卡(100克)。主料:鸡胸脯肉200克 猪肉200克
辅料:黄瓜2根， 香菇10朵 ，香肠2根， 菜花半个 ，鹌鹑蛋15个， 藕200克 土豆1个 ，豆腐皮1张， 海带半张。
调料食盐适量， 鸡精适量 ，葱10克 ，姜10克 ，花椒适量， 干辣椒适量 ，生抽2大勺。 蒜泥适量， 豆瓣酱2大勺 ，独蒜2只， 红尖椒适量， 植物油2大勺 ，鸡汁适量 ，水1500毫升， 胡椒粉1/2小勺， 白糖10克 ，花椒油1小勺 ，芝麻适量 ，辣椒油1小勺。
菌子汤热量？
菌菇汤
21 大卡/100克（可食用部分）
营养元素 每100克
热量 20.83 大卡
蛋白质 1.25 克
脂肪 0.52 克
碳水化合物 3.50 克
膳食纤维 1.47 克
一份菌菇米线多少热量？
一份菌菇米线500大卡热量。
米线主要是用一些大米为主要原材料制作而成的营养食品,一份米线的重量大概在300克左右,含有热量270大卡。从营养学的角度来讲,米线之中的碳水化合物、维生素和矿物质比较丰富,能够平衡身体内的离子水平,可以促进食欲、增加饱腹感。
到此，以上就是小编对于各种菌菇的热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于各种菌菇的热量的3点解答对大家有用。