大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于西红柿豆腐汤菌菇的问题,于是小编就整理了4个相关介绍西红柿豆腐汤菌菇的解答,让我们一起看看吧。
鹿茸菇西红柿汤的做法?
1、主料:虫草花10g、鹿茸片10g、排骨250g。辅料:盐适量、葱适量、姜适量。2、把排骨在水中焯一下。焯好后用冷水激一下。
3、把排骨先倒入锅中煮,先大火煮,水开转小火。4、半小时后加入虫草花、鹿茸片、葱、姜。
5、再煮一小时后就可以出锅了,放一点盐就可以喝了。
1、材料:西红柿2个、松茸菇适量、茶树菇适量、盐,生抽各2克、玉米油适量。
2、做法:西红柿切成小块,油锅烧热倒入玉米油,大火煸炒西红柿。加入适量水,加入两种蘑菇。大火煮开,加入少许盐,少许生抽。大火煮10分钟。
用料:西红柿1个、鹿茸菇 一小把、金针菇 1把、豆腐 两小块、盐 适量
鹿茸菇西红柿汤的家常做法:
步骤 1、先把番茄放入炒锅里面,炒软,再把鹿茸菇跟金针菇放下去一起炒一下。倒入开水煮开,另一个汤锅下油煎一下豆腐(没必要给豆腐翻身哈);然后把炒锅里面的汤料全部倒入汤锅里面煮,煮个7-8分钟下点盐巴调味,关火,出来就是颜色好好看的菌菇番茄豆腐汤啦~也很好喝喝哦~
番茄豆腐汤热量?
番茄娃娃菜豆腐汤的热量(以100克可食部分计)是12大卡(50千焦),单位热量较低。每100克娃娃菜豆腐汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。
热量为30大卡做法
1· 先在番茄顶上画十字,用开水烫过,去皮。
2· 番茄切丁备用。
3· 白玉菇去根部,洗干净剪小段,备用。
4· 豆腐切小块,备用。
5· 鲜虾去壳去虾线,备用。
6· 香菜洗净备用。
7· 取出麦饭石不粘锅放少许油,烧热。
8· 加入番茄丁煮至这个程度,加入水煮开。
9· 番茄汤煮开后加入白玉菇和豆腐,煮开后煮三分钟。
西红柿青椒豆腐汤的做法?
1.
将菜都洗干净,豆腐切块用开水烫一会(去除豆腥味),青椒掰成小块,西红柿切小块切葱花,...
2.
锅中热油后,放入葱花和干辣椒炒香
3.
放入青椒,稍微煸炒一会
4.
放入豆腐
做法如下:
食材:西红柿、青椒、豆腐。调料:盐、生抽、食用油、鸡精(可不放)、葱(可不放)。
西红柿和青椒切小块。
锅中放一点点油,西红柿下锅炒出汁水。
放入青椒继续翻炒。
添水,大火将水烧开。
放入切好的豆腐,继续大火煮开。
转小火,放盐、生抽调味,煮至食材断生。
出锅前放鸡精(可不放)、葱花(可不放)。
西红柿白菜豆腐汤怎么做?
白菜1/4颗;西红柿2个;北豆腐1盒;
橄榄油约60ml(一般食用油皆可);生抽2汤匙(30ml);盐1/2茶匙(3克);
这是我平时最常吃的一道家常素菜,因为冰箱中总是会常备白菜,西红柿和豆腐这三样东西。而且这道菜的做法,非常简单,从准备到做好,不过几分钟的时间而已。
西红柿白菜炒豆腐做法和步骤
1
将白菜洗净后,切成7厘米长,5毫米宽的丝。西红柿洗净后切成3厘米大小的块。豆腐切成2厘米见方的块。
2
平底锅中倒入橄榄油,大火加热,待油7成热时放入豆腐块,改成中火,先不要用铲子去搅,煎约1分钟后,摇动一下锅子,将豆腐翻面儿(或者用铲子辅助翻面),将豆腐煎成金黄色。
3
放入西红柿块炒软,看到西红柿有一点汤汁出现时,放入白菜丝,撒入盐搅匀,盖上盖子,用中火加热3分钟左右。(锅中不要加水,西红柿和白菜都会出汤的,除非因地域不同,你买的这两样菜水分太少)。
到此,以上就是小编对于西红柿豆腐汤菌菇的问题就介绍到这了,希望介绍关于西红柿豆腐汤菌菇的4点解答对大家有用。