本文目录一览：
- 1、白菇的做法
- 2、金针菇怎么炒菜做好吃
- 3、鸡蛋和花生可以同吃吗?
- 4、炸蘑菇千万不要选择淀粉,我们应该裹上什么粉?
- 5、空气炸锅都能做什么好吃的
- 6、吃什么补锌的?
白菇的做法
步骤：清洗口蘑，控干表面水分备用。将口蘑对半切开。取一只不粘锅，放入黄油。将蒜瓣放入锅中，小火慢煎2分钟。将口蘑放入锅中，中低火煎。待口蘑汁水出来，就可以关火了。
首先是鲜美的白菇汤，这是一道简单易做的菜肴，只需将白菇和其他蔬菜一起煮，然后加入一些清汤或牛奶，用慢火熬煮，调味后即可享用。其次是炒白菇，这是一道非常美味的便餐菜肴，可以搭配各种美食。
白蘑菇炖红烧肉。这是最家常的一种做法，而且最好用晒干之后的白蘑菇，这样炖出来的红烧肉会更香。做法就是先把红烧肉炒熟然后再和白蘑菇炖在一起。
白蘑菇好吃的做法：主料：宝蘑菇3只、培根2-3片、豌豆一小碗、胡萝卜一段。辅料：玉米油25-30毫升、姜片·3片、料酒1勺、盐1勺、蚝油1勺、清水小半碗。步骤：备料，白蘑菇清洗干净，去柄然后切片。
白蘑菇的做法白蘑菇可以炒着吃，在做的时候需要准备一个青椒500克白蘑菇和一个细长的青尖椒，另外准备几个大蒜瓣和适量的生姜，把准备好的白蘑菇用清水洗净以后，切成片尖椒和青椒全部切成滚刀块大蒜和生姜切成片状备用。
做法详解 白蘑菇处理：将白蘑菇洗净去皮，切成小块备用。注意，在烹饪之前不要把蘑菇泡在水里，影响口感。 瘦肉处理：将瘦肉切成细丝，加入生姜、料酒、盐、胡椒粉、淀粉等调料拌匀，腌制10分钟。
金针菇怎么炒菜做好吃
1、白灼金针菇。做法：葱洗净切成葱花，金针菇洗净切去根部洗净。碗里倒入两勺生抽，加一点白糖和盐调匀备用。锅中水烧开，入金针菇焯水一分钟左右至完全熟透。捞出沥干水份。将沥干水份的金针菇码在碗中，撒上葱花。
2、做法：金针菇去掉根部洗净，青瓜、胡萝卜切成丝；锅中倒入适量的油烧热后放入胡萝卜丝炒至变色变软；放入金针菇、青瓜丝翻炒至金针菇变软；加入适量的盐和蔬果粉翻炒均匀即可。
3、蒜蓉金针菇 首先将金针菇撕散，因为是直接上锅蒸，撕好的金针菇一定要加水清洗一遍。再准备粉丝一把，用温水泡软，还可以切点孩子们喜欢吃的火腿。剥好的大蒜子，加两个小米辣，用搅蒜器搅碎。
4、猪瘦肉切丝，加少许酱油，盐，淀粉拌匀稍腌。红椒洗净去蒂切丝。金针菇除底部老梗撕成丝备用。余油再次烧热，下金针菇，红椒丝翻炒，加盐，生抽调味。倒入炒好的肉丝翻匀。
5、金针菇的5种家常吃法如下：凉拌金针菇 金针菇切去底部，洗净，撕开。准备好蒜末、葱末、青红椒末（也可以用其他的凉拌汁）。锅里烧开水，放入金针菇焯水3分钟煮熟后捞出过凉水。
鸡蛋和花生可以同吃吗?
1、花生和鸡蛋能一起吃，两者同时吃不会产生不良反应，一起吃可以补充多种营养物质。
2、鸡蛋可以跟花生一起吃。鸡蛋属于动物蛋白，花生米属于植物蛋白油脂类。鸡蛋具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。
3、可以，鸡蛋和花生可以一起吃，以下是花生米鸡蛋炒黄瓜的制作方法：主料：花生米100g、鸡蛋1个、黄瓜1根 辅料：油适量、盐适量 步骤：黄瓜滚刀切块。准备适量花生米。鸡蛋打散。鸡蛋煎好，盛出备用。
4、花生和鸡蛋可以一起煮，下面是具体做法：准备材料：花生250克，鸡蛋1个，糖适量，水适量 把准备好的花生清洗干净备用。将清洗干净的花生放锅里加水煮沸备用。花生煮好后，把水倒掉，花生放凉备用。
炸蘑菇千万不要选择淀粉,我们应该裹上什么粉?
1、不能光裹面粉，也不能光裹淀粉，最好是用面粉和淀粉一起，这样干炸鲜蘑做出来的一定是酥脆的，并且口感吃起来非常棒。
2、用小麦面粉做为裹面的用材，比添加木薯淀粉好些一些，面粉可以维护菌类不被油浸湿，而木薯淀粉却会去油，吃起来有一些油腻感，因此采用小麦面粉比较合适一些。
3、炸蘑菇可以不用面粉，直接用鸡蛋和淀粉代替面粉就行，都是为了糊住蘑菇方便炸，这样做味道更好了。玉米淀粉口感温涩，不属于最佳。如果采用玉米淀粉也是可以的。其实最好使用狮球粉，酒店一般都是这。
空气炸锅都能做什么好吃的
烤茄子：整个茄子喷油，放入炸锅，400度F10分钟。取出茄子中间撇一半，再在心儿里划几刀好入味。放入蒜泥（提前搅拌好蒜末，酱油，蚝油，醋，糖，香油），放回空气炸锅，390度F5分钟。
空气炸锅提前180度预热，然后放入汤圆，烤制十分钟左右即可，出锅的时候外酥里糯，超级好吃，比单煮汤圆好吃太多~ 炸牛奶吐司 食材：吐司，牛奶，鸡蛋，蜂蜜水做法：先将鸡蛋倒入碗中然后打散，再倒入牛奶跟蛋液充分的混合均匀。
空气炸锅不仅是可以做传统的油炸，还可以做蛋糕，披萨，牛扒，各种小吃与零食。空气炸锅具有多种功能，例如可以做鸡翅、鸡腿、鸭翅、鸭脖等。各式排类，猪扒、牛扒、羊排等。各式海鲜，鲜虾、螃蟹、海贝等。
空气炸锅美食，赶快做起来吧 脆皮炸鸡 制作方法：主材料：一袋脆皮炸鸡。脆皮炸鸡一袋，无需解冻。放入空气炸锅200度12~15分钟。时间到即可出锅啦。
油炸蘑菇又香又脆特别好吃。如果用空气炸锅来做的话，不放油也可以炸出非常脆的口感！ 一：把买回来的平菇清洗干净，撕成小条条，加上盐腌制5分钟，腌制出水的时候把水挤掉，把蘑菇攥净水分之后，再放到清水中冲洗2遍，再攥干水分。
取出花生米，倒在盘中晾凉，可以看出来，和油锅炸得一模一样，色泽红亮，口感酥脆，撒一些食盐，拌匀即可开吃。
吃什么补锌的?
饮食一：牡蛎。天然食物中，牡蛎的含锌量最高，每100克牡砺含锌100毫克，因此食用牡砺可以起到补锌的作用。
准妈妈应经常吃些牡蛎、动物肝脏、肉、蛋、鱼以及粗粮、干豆等含锌丰富的食物。另外，常吃一点核桃、瓜子等含锌较多的零食，都能起到较好的补锌作用。
吃什么补锌海鲜我们都知道，很多的海鲜是能够补锌元素的，我们认识的最熟悉的生蚝牡蛎，其中的锌元素也是比较充足的。
况且，药补不如食补。食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、蛋黄，鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。