番茄菌菇豆腐汤的做法生菜,番茄菌菇豆腐汤的营养

栏目: 食用方法 编辑: 菌菇网 浏览量: 0

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于番茄菌菇豆腐汤的做法生菜的问题,于是小编就整理了4个相关介绍番茄菌菇豆腐汤的做法生菜的解答,让我们一起看看吧。

生菜豆腐汤做法是什么?

食材:一盒内脂豆腐,十片生菜叶子

番茄菌菇豆腐汤的做法生菜,番茄菌菇豆腐汤的营养

做法:

1、把豆腐切成块,生菜清洗干净

2、锅中喷油,油热炒香蒜末小米辣,加一碗水,加入豆腐,水开放入生菜,加一勺盐,一勺胡椒粉,适量鸡精,搅拌均匀即可

生菜豆腐汤怎么做好吃?

生菜豆腐汤是一道简单又美味的家常汤品。下面是制作生菜豆腐汤的步骤:

材料:

- 生菜:适量

- 豆腐:适量

- 鸡蛋:1个

- 葱姜蒜:适量

- 鸡精/盐:适量

- 食用油:适量

- 清水:适量

生菜豆腐汤是一道营养丰富、清淡可口的汤品,制作简单,以下是其中一种做法:

材料: 1.生菜 适量 2.豆腐 适量 3.葱姜蒜适量 4.盐 适量 5.鸡精 适量 6.色拉油 适量 7.清水 适量

做法:

生菜洗净,切成小段;豆腐切成小块。

锅中倒入适量的色拉油,加入葱姜蒜煸炒香。

1. 把嫩生菜叶洗净,控净水,切成3厘米长段
2. 豆腐切成4厘米长、宽2.5厘米、厚1.5厘米的长方块
3. 汤锅放火上,倒入鸡汤、豆腐块,汤沸
4. 汤沸去浮沫,倒入猪油,再放生菜叶,用筷子搅拌一下
5. 使菜叶浸入汤中,盖上锅盖,用大火煮几分钟
6. 再加精盐、味精、葱姜汁、白胡椒粉、白醋,调好口味
7. 即可出锅装入碗内。

内酯豆腐汤的做法有哪些?

主料:豆腐200克,虾皮50克,泡发木耳30克,鸡蛋一个,西红柿一个,小葱一颗

辅料:盐少许,水淀粉适量,食用油1勺

做法:

1. 备好所需食材,豆腐切小块用盐水泡几分钟,木耳切丝,虾米用热水清洗干净,葱切丝,鸡蛋打匀备用,西红柿切块

2. 锅里倒入少许食用油烧热后,放入虾皮爆香

做法一、番茄豆腐汤

用料:内酯豆腐(嫩豆腐)、番茄、小葱、盐、油、黑胡椒

做法:

1、番茄、豆腐切小块,小葱切成葱花

2、热油锅下番茄炒出汁水,倒入热水煮沸后再煮5分钟

3、豆腐下锅,慢慢推动,加盐调味

4、稍微炖煮一会就可以起锅,撒上黑胡椒和葱花即可

做法二、豆腐脑汤

用料:豆浆900克、葡萄糖内脂4克、黑木耳3朵、香菜2根、海鲜酱油2勺、淀粉1勺、盐适量、辣椒油适量、香油适量、虾皮适量

步骤 1

所有食材准备好,内酯豆腐从盒子里取出用刀切成片在切细丝备用。

步骤 2

取2个鸡蛋磕入碗中用筷子搅拌成鸡蛋液备用。

步骤 3

锅内倒入适量油,倒入适量的鸡蛋液均匀的摇晃锅子,使期底部均匀铺裹上一层鸡蛋液,小火煎至直到煎至鸡蛋液表面开始鼓起大泡关火放凉盛出。

步骤 4

放凉的鸡蛋液切成细丝,葱和韭菜摘洗干净切成葱末和韭菜末,火腿肠撕掉外包装,对半切开在用刀切成细丝备用。

步骤 5

锅内留底油,放入切好的葱末爆出香味倒入切好的火腿丝翻炒均匀后适量水烧开后倒入1匙蚝油,半匙生抽和1匙食用盐搅拌均匀。

食材:一盒内脂豆腐,十片生菜叶子

做法:

1.把豆腐切成块,生菜清洗干净

2.锅中喷油,油热炒香蒜末小米辣,加一碗水,加入豆腐,水开放入生菜,加一勺盐,一勺胡椒粉,适量鸡精,搅拌均匀即可

生菜豆腐汤要怎么做?

制作方法

1. 把嫩生菜叶洗净,控净水,切成3厘米长段;

2. 豆腐切成4厘米长、宽2.5厘米、厚1.5厘米的长方块;

3. 火腿切小菱形片;

4. 汤锅放火上,倒入鸡汤、豆腐块,汤沸;

5. 汤沸去浮沫,倒入猪油,再放生菜叶,用筷子搅拌一下;

6. 使菜叶浸入汤中,盖上锅盖,用大火煮几分钟;

7. 再加精盐、味精、葱姜汁、白胡椒粉、白醋,调好口味;

8. 放入火腿小菱形片,即可出锅装入碗内

到此,以上就是小编对于番茄菌菇豆腐汤的做法生菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于番茄菌菇豆腐汤的做法生菜的4点解答对大家有用。

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