大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于排骨菌菇西瓜汤的做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍排骨菌菇西瓜汤的做法的解答，让我们一起看看吧。
登赢楼饭庄菜谱？
冷菜： 口水鸡 香麻海蜇头 醉青鱼 水晶肴肉 炝花生 蒜泥黄瓜 糯米莲藕 水果沙拉 热菜：白灼基围虾 松鼠鲈鱼 咸蛋黄焗肉蟹 脆皮乳鸽 三鲜烩海参 椰汁蟹柳卷 菌菇汤 蕃茄笋尖夜开花 点心：桂花红豆沙 葱油饼 水果拼盘：西瓜 葡萄 哈蜜瓜
晚餐减脂餐的简单做法？
1、早餐建议豆浆或牛奶400ml左右加粗粮面包100g或瘦肉包子100g及其他主食100g，也可以加1个鸡蛋。
2、午餐建议均衡，主食100g（馒头或米饭）加肉类（瘦肉为主）100g加蔬菜200g。
3、晚餐建议主食或豆制品100g加蔬菜100g。早午餐也可以加100g左右的海产品，两餐间若有饥饿感，可以加餐如黄瓜，西红柿，苹果这类蔬菜水果。
香菇瘦肉
材料：鸡蛋1个，瘦猪肉20克。酱油、盐、香菇、牛奶、料酒各少许。
做法：
①将鸡蛋打散，加入盐、料酒、酱油与牛奶。
②猪瘦肉切成薄片，加少许盐、料酒和酱油，使其入昧；将香菇切成片。
③将猪瘦肉、香菇放在大碗中，倒入打散的鸡蛋汁。
④用电饭锅蒸熟，即可食用。
1.清蒸鲈鱼
所需材料：鲈鱼、葱姜、盐、料酒、清水、香油、香菜
步骤：将鲈鱼清理干净，加入葱姜、盐、料酒腌制片刻。放入蒸锅中蒸10-15分钟，取出淋上香油、加入香菜即可。
2.烤鸡胸肉
所需材料：鸡胸肉、黑胡椒粉、盐、橄榄油
一周减脂晚餐不重复。
1、藜麦饭：大米15克、藜麦35克
西红柿菌菇虾仁汤：西红柿200克、青虾仁50克、北豆腐100克、香菇50克、橄榄油10克
2、玉米棒子1根 300克
青椒炒鸡胸脯肉：鸡胸脯肉50克、青椒100克、花生油7克
小圣女果50克、无糖酸奶100克
3、紫米馒头70克
香煎鸡胸肉50克
小白菜拌豆腐汤：白菜200克、豆腐100克、7克山核桃、橄榄油3克、亚麻籽油2克
4、蒸南瓜100克
解腻的东西？
解腻的食物有以下五大类:
1、饮料类。蜂蜜柠檬水、椰汁、酸奶、绿茶水、大麦茶、果蔬汁。
2、瓜类。黄瓜、西瓜、哈密瓜、黄婆晓蜜、西周蜜。
3、水果类。苹果、梨、柚子、猕猴桃、黄桃、火龙果、丑橘、砂糖橘、桔子、葡萄、橙子、石榴、龙眼、圣女果、提子。
4、小菜类。酸萝卜、泡菜、凉拌海带丝、海蛰头。
5、汤类。青菜汤、菌菇汤、小白菜汤、西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤、胡辣汤。
吃了油腻的东西，泡点普洱茶可以解腻，煮山楂茶也可以解腻，酸的辣的也可以解腻，比如吃完烤五花肉，来上一壶山楂陈皮老白茶，绝对喝完很舒服，再不会有一丝油腻感，这款茶有消食导滞解腻的作用
到此，以上就是小编对于排骨菌菇西瓜汤的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于排骨菌菇西瓜汤的做法的3点解答对大家有用。