本文目录一览：
- 1、有谁会做盘(有可能是坛)冷酱谢谢
- 2、粘团子不扒皮能吃吗?
- 3、既简单又好吃又减肥的美食
- 4、早餐菜谱
有谁会做盘(有可能是坛)冷酱谢谢
1、有烧鹅和烧排骨双拼(22元)，烧腊是热的，而且很新鲜，不象有的店里是微波炉加热的，烧鹅肥而不腻，皮很香脆，沾点酸酸的梅子酱，很开胃。排骨有肉有骨，有的还是脆骨，很有嚼头。
2、化的融合，不光是满族人做盘酱，汉族人也有做盘酱的。只是由于个人喜好的口味不同 罢了，已不是早期的观念了。我家里原来就做盘酱。具体的做法是：春节过后的正月里，或者二月初。人们精选上好的黄豆，用锅文火 炒熟。
3、算盘子 算盘子是客家的传统风味小吃，它的颜色有绿色和紫色两种，形状就跟算盘一样，非常的漂亮。算盘子是客家人逢年过节必备的小吃，因为它象征着团团圆圆，也企盼着来年能像算盘一样精打细算，多挣些钱。
4、第一步：煮黄豆 做酱要选取干净而且无霉变的黄豆，洗净后再用清水把黄豆泡上一夜，第二天放入高压锅或普通锅里煮熟。
5、凉菜有：凉拌西红柿、凉拌腐竹、凉拌木耳等。凉拌西红柿是以西红柿、白糖为主要食材制作的美食，其制作方法是西红柿放在开水烫几分钟，剥去外面的皮，切块，放入碗中，放入白糖，搅拌均匀即可食用。
粘团子不扒皮能吃吗?
松树下长的粘团子磨茹是无毒的，因此处理好了是可以食用的，但是对于肠胃比较不好的人来说的话，那么就不建议食用了，食用多了会比较容易拉肚子。
这种白粘团子我个人认为味道一般，而且基本不可以鲜食。有的人喜欢吃新鲜的，说是鲜美，不过要拉肚子几天，晒干了可以吃。
黄粘团子蘑菇是否需要剥皮，并没有确定的答案。不过我可以提供一些关于黄粘团子蘑菇保存的信息。黄粘团子蘑菇可以采取晒干和风干的方式保存。晒干时，可以先将蘑菇的表层皮剥掉，然后串起来，放在阳光下晒干。
葱香，菌鲜，无肉不欢。食材：黄粘团子、猪瘦肉、大葱、生抽、料酒、蚝油、白糖、味精、淀粉 做法：黄粘团子剥去菌盖表层的粘膜，这粘膜中含有毒素，吃了会腹泻过敏，必须去掉。
不能。粘团子是一种野生菌，在垃圾桶旁边的这种粘团子菌掰开，会看到里边特别容易生蛆或者虫子，所以长在垃圾堆里不可以吃。粘团子这种菌是没有毒的，在野生环境生长的是可以吃的。
既简单又好吃又减肥的美食
烤鸡胸肉配蔬菜：将鸡胸肉切成薄片，用盐、黑胡椒和橄榄油调味，放入烤箱烤至熟透。搭配蔬菜沙拉或蒸熟的蔬菜，营养丰富又低卡。 煮鸡蛋配水果：煮一两个鸡蛋，搭配一份水果，如苹果、橙子或葡萄柚。
九款巨好吃的低卡减脂餐，一周不重样。 低卡菠萝牛肉：牛肉丁生抽、蚝油、淀粉各一勺。少许盐黑胡椒腌制10分钟，少许油下牛肉炒至变色，下菠萝翻炒入味即可，撒上黑胡椒碎。
低脂高蛋白鸡胸肉丸：39 元/3袋 这一款低脂鸡胸肉丸，低脂高蛋白，减脂增肌都合适。每一颗的鸡胸肉丸（约 12g），只有 0.27g 脂肪，但是高达约 2g 蛋白质，热量仅 14 大卡，约 1/10 苹果。
西葫芦炒鸡蛋：提前准备食物：角瓜、生鸡蛋、姜片、大蒜瓣、耗油、食用盐、白胡椒、白糖 西葫芦炒鸡蛋的处理方式：角瓜用食用碱清理干净，对半分割开再切成片，生姜去皮切碎，大蒜瓣去皮切碎预留。
琵琶腿清洗干净除掉鸡腿骨和鸡皮肤放碗里，添加1勺米酒，少许盐与黑胡椒，抓匀腌渍15分钟左右。15min是最低底限，腌渍时间越久味儿越爽口，此外要不是十分太在乎减肥功效的，能够保存鸡皮肤，吃着变香。
以下是九种简单又美味的减肥餐，供您参考：柠檬水煮鸡胸肉：将鸡胸肉切成块状，用柠檬水煮熟，可以搭配蔬菜一起食用。煮蔬菜豆腐汤：将各种蔬菜切成块状，加入豆腐和适量的水，煮至熟透即可。
早餐菜谱
三明治+牛奶燕麦+鸡蛋 三明治不管再西方还是国内，都是个公认的最方便早餐，只不过要提前在冰箱里备一些吐司，西红柿，火腿之类的。三明治的做法我们就不多说了，将火腿，西红柿切片，夹在土司中，挤上番茄酱或者沙拉酱。
简单早餐食谱做法1 胡萝卜肉末粥 材料：大米、胡萝卜、瘦猪肉、盐、鸡精、油 做法：大米提前一晚泡好，便于煮熟，胡萝卜猪肉切成丁。冷油下锅，煸炒肉末。加入胡萝卜一起煸炒。
金银馒头+培根蘑菇卷 菜谱简介孩子一般都喜欢吃甜食，可以象照片上那样配上一碟草莓酱用来沾馒头吃。再配上一碗红豆汤，这就是我的女儿的一顿早餐。吃了这个，她上学可有劲头了。
早起半小时，轻松做早餐 【奶香玉米饼】所需食材：玉米粉50克，普通面粉26克，牛奶适量（约60克），白糖15克，鸡蛋液30克，食用油少许 做法：玉米粉，面粉，糖混合均匀。 加入鸡蛋液，稍搅拌。