大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于香菇可以和虾一起吃吗的问题,于是小编就整理了2个相关介绍香菇可以和虾一起吃吗的解答,让我们一起看看吧。
虾仁能配香菇吗?
虾仁能配香菇
当然可以的,没有什么影响。不能和虾一起吃的食物有南瓜、红枣、番茄、猪肉、鸡肉、果汁、黄豆等,虾和这些食物同食以后容易产生中毒或者不良反应,应尽量避免。日常生活中注意多吃新鲜的蔬菜水果,以及富含优质蛋白的食物,适当吃些坚果类,少吃辛辣油炸食物。
能一起吃,
适量吃一般不会影响身体健康,而且还可以为身体补充营养,有益于健康。
香菇和虾仁都是营养价值比较高的食物,香菇里面含有膳食纤维、蛋白质、矿物质以及多种维生素,也含有多种人体需要的氨基酸和酶,还含有多糖;虾仁含有丰富的蛋白质、钙质以及磷、锌等营养成分。两者搭配一般不会影响身体健康,所以不用过于担心。
不过将香菇和虾仁一起吃一定要控制好量,不能一次吃得过多,以免增加消化负担。如果对虾仁过敏也要避免吃,以免出现过敏反应。
当然能啦。
食材:虾仁100g、香菇50g、油菜300g、大蒜、葱
做法:
1、锅中加入清水烧开,加入一滴油,把香菇放到开水中焯烫1分钟,然后捞出来,摆入盘中。
2、把香菇切片,用开水烫一下去除土腥味。葱蒜切末,小米椒切段,鲜虾剥掉虾壳,去除虾线,放入盘中备用。
3、锅中倒少量油,放入葱和蒜末炒出香味。
4、倒入虾仁翻炒至虾仁变成红色。
5、倒入烫过的香菇,翻炒均匀,加入1勺生抽和1勺蚝油,翻炒一下就可以出锅了。
6、把虾仁和香菇倒入提前摆好油菜的盘中,表面撒上小米椒装饰一下,这道菜就做好了。
香菇虾的十种最佳吃法?
烹制材料: 鲜虾300g,料酒2小匙,蒜末1小匙,姜末1小匙,白胡椒粉少许,水淀粉1大匙、香菇5个。
烹制工艺:
1、鲜虾剥去皮,用剪刀剪开虾背,洗去沙线。切碎,稍微剁一下,加点儿料酒,蒜末,姜末,白胡椒粉和淀粉,搅拌出粘性。鲜香菇去蒂,洗净备用。
2、香菇的表面向下,然后,把调好的馅儿,用勺子舀入香菇。
3、放到一个有盖的微波器皿里。盖上盖子,在微波炉中转5~8分钟。
4.蒸好的香菇摆到另外的盘子里,原来的盘子里会有些蒸香菇时的汁水,可以倒入小碗里,再稍微加入一点水淀粉,搅匀,微波炉转30秒左右,就成了薄芡,浇在虾仁上面即可。
到此,以上就是小编对于香菇可以和虾一起吃吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于香菇可以和虾一起吃吗的2点解答对大家有用。