大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于香菇能和山药一起吃吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍香菇能和山药一起吃吗的解答，让我们一起看看吧。
香菇跟山药能一起吃吗？
香菇是能够和山药一起吃的，山药具有健脾益胃的作用，也能够起到助消化的作用，还能够起到降低血糖，延年益寿的功效，山药加上香菇味道是比较鲜美的，而且营养是比较丰富的，能够起到很好的强身健体的作用，特别适合脾胃虚弱的人多吃一点。
香菇山药的做法？
材料
小朵干香菇 15朵,大鸡腿肉切块 2只,姜片 2-3片,蒜头 1球,山药 少许,盐巴 适量,红枣或枸杞 少许
做法
1、将香菇泡软、蒜头剥皮、鸡肉冷水下锅煮到沸腾2-3分后熄火捞起冲水洗净。
2、将所有鸡肉、姜片、蒜头、香菇放入锅内水加满，煮约30分
3、加入山药跟红枣继续炖煮20分，最后加入盐巴调味
做法
主料：山药150g、香菇80g、猪肉50g；
辅料：葱适量；
调料：食盐适量、鸡精适量、植物油；
做法：
1.将山药削皮切片,香菇切成块
2.锅内放油烧热后放入肉片葱花
3.放入香菇翻炒1分钟
4.放入山药翻炒，翻炒3分钟
5.加入适量调味料，翻炒均匀即可出锅
主料：山药300克,香菇（鲜）50克,胡萝卜100克 调料：大葱5克,盐2克,酱油3克,胡椒粉1克 做法：
1. 将胡萝卜、山药洗净，去皮切片；
2. 香菇洗净，切薄片，放入加盐的水中浸泡，以免发黑；
3. 葱洗净，切段备用；
4. 锅中加油烧热，爆香葱段；
5. 放入山药、香菇、胡萝卜炒匀，淋少许淡色酱油调味；
6. 加少许水，以中火焖煮10分钟至山药熟软；
7. 再加入盐和胡椒粉调味，盛出即可
到此，以上就是小编对于香菇能和山药一起吃吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于香菇能和山药一起吃吗的2点解答对大家有用。