本文目录一览：
- 1、青菜粥的做法步骤
- 2、宝宝健脾胃,消积食,照这个吃有营养
- 3、香菇青菜炒米饭的做法有哪些?
- 4、香菇米饭的做法,香菇米饭怎么做好吃,香菇米饭
- 5、玉米香菇白菜可以一起煮粥吗?
- 6、香菇煲米饭怎么做
青菜粥的做法步骤
1、电饭煲青菜粥怎么做1 青菜去除茎部。锅中加水，放入大米煮沸。放入青菜，搅拌均匀即可。青菜粥成品图：注意事项：想喝全粥那米和水的比例（体积比）就是1：8。
2、做法如下：第1步、准备食材：黑虎虾仁30g青菜30g大米适量。第2步、拆包装。第3步、虾仁放入水中解冻。第4步、大米提前浸泡1小时，煮白粥。第5步、虾仁切小丁，剁成虾泥。第6步、青菜焯烫1min。第7步、切碎青菜。
3、青菜瘦肉粥的做法如下：主料：大米400克、猪肉40克、青菜15克。辅料：姜片2片、葱半根、水适量。调料：精盐半勺。把青菜洗好切丁。把猪肉洗好切丁，这样容易熟。
宝宝健脾胃,消积食,照这个吃有营养
1、山楂水：用新鲜的山楂或者山楂片，煮水给宝宝喝就可以缓解积食。 白萝卜：炒白萝卜、炖白萝卜或者白萝卜煮粥给宝宝吃都挺好的。 酸奶：每天给宝宝吃1-2次酸奶，最好吃含益生菌的酸奶，对宝宝肠道有好处。
2、可以用健脾胃最快也最好的食补，比如说多喝五谷粥，材料是糙米、黑豆、绿豆、红豆、黄豆以及青豆，加入少量白糖进行熬制，给孩子一天喝一到两回，帮助调理肠胃。
3、比如：可以给宝宝适当吃点山楂、小米和南瓜、长山药、红薯等。健脾食物孩子健脾养胃可多吃苹果、山楂、无花果、莲藕、橙子等健脾食物。
4、孩子出现积食的时候可以喝麦芽谷芽水缓解。平时家长也可以不定期煮一些给孩子喝。材料很简单，到药店买一些麦芽、谷芽，然后洗净入锅加水煮汤，一般煮15分钟左右就可以了，每天给孩子喝一些。
香菇青菜炒米饭的做法有哪些?
下面就介绍几种色香味俱全的家常蔬菜炒米饭：青椒香菇炒米。青椒和香菇的搭配，绿色的色泽非常诱人，口感也非常鲜。
主料main 胡萝卜1个 米饭200克3人份 辅料others 油10克 盐2克 鸭肉100克 鸡腿菇50克 五谷蔬菜炒饭的做法 步骤step 1 所有材料洗净切好备用。步骤step 2 锅中放油预热二分钟。
然后，放入青菜段翻炒2-3分钟，加入少许盐和少许鸡精继续翻炒至青菜变软。接着，将香菇片加入锅中，继续翻炒2-3分钟。最后，调入少许料酒和生抽，翻炒均匀即可出锅。
青菜和香菇都是常见的食材，售价相对较便宜，所需烹饪时间短，适合工作繁忙的上班族或学生群体制作。因此，学习青菜炒香菇的做法，既可以满足味觉上的享受，也可以帮助掌握一些简单的烹饪技巧，为日常健康饮食提供支持。
食材准备：大米、长糯米、香菇、胡萝卜、土豆、玉米、老抽、盐、葱 方法与步骤：大米，糯米以5：1的比例洗净，浸泡1小时。
然后，将香菇和香肠翻炒一下，然后继续焖煮。接着我们将泡好的大米放入锅中，加入清水。盖上锅盖，煮10分钟左右香喷喷的电饭锅香菇米饭就煮熟了。
香菇米饭的做法,香菇米饭怎么做好吃,香菇米饭
1、第1步先把米洗好，泡上，泡到米粒全身发白，这样做出来的米饭才不会夹生 第2步砂锅底部抹上一层油，然后把米和水倒进去，水和米的比例在5：1左右比较适宜。
2、当我们在煮米饭的时候，往电饭锅里面加入一些香菇一起煮，有饭有菜，吃起来特别香，下面来给大家详细的介绍一下电饭锅香菇米饭的做法。
3、香菇焖饭的做法 香菇，土豆，胡萝卜，干肠切丁 锅里放少许油下葱姜花椒面炒香后放入香菇，干肠，土豆，胡萝卜翻炒片刻。再放入少许料酒，生抽，老抽，蚝油，鸡精。加入提前一小时泡好的米。
4、香菇炒米饭的做法步骤 将料酒、生抽、白砂糖调成调味汁，香菇切小块。
玉米香菇白菜可以一起煮粥吗?
花菜，白菜，胡萝卜，玉米，山药，香菇，冬瓜可以一起煮粥。花菜，白菜，胡萝卜，玉米，山药，香菇，冬瓜都属于常用的菜，一起煮粥没有什么副作用。
香菇跟玉米可以同煮，两者食材没有相克，能一起吃。
排骨、红萝卜、玉米、天麻、香菇、白菜、西兰花能一起煮，但味道能入口就好。多喝汤，好吸收。排骨的功效与作用 补充蛋白质和脂肪酸 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。
可以的，这几种食材放一起煮出的粥营养丰富，而且口味也很好，还有保建作用，经常吃这种粥对身体很健康。
可以的。常见的有香菇玉米排骨汤 香菇有助于提高机体免疫功能：有过实验研究，香菇能提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还能促进T淋巴细胞的产生，使T淋巴细胞的杀伤活性。
也可用鸡汤或者煮过的玉米水煮此粥，味道会更加美味和营养。香菇玉米粥的做法，你都学会了吗？是不是已经闻到香味了呢？赶紧自己和家人学着做一做这道养生粥吧。
香菇煲米饭怎么做
1、饭用砂锅煮好，腊肉切薄片，用温水泡10分钟。大蒜和青红椒切好。先把腊肉控去水分，爆炒至肥肉变成透明。下辣椒翻炒一会儿。再下蒜白部分再炒一会儿。
2、首先将电饭煲加热，倒入少量油，将切好的香肠和香菇放入锅中，焖一会。然后，将香菇和香肠翻炒一下，然后继续焖煮。接着我们将泡好的大米放入锅中，加入清水。
3、香菇饭（素抓饭）的做法 胡萝卜切丝，香菇切大块，锅里放入油炒香。请点击输入图片描述 加入水，放入少量盐，少许的糖。请点击输入图片描述 煮滚后倒入电饭煲，放入米。水的量不宜高过米饭太多，不然米饭软软的不好吃。
4、放入米饭进行搅拌 将米饭蒸熟之后放入香菇和排骨进行搅拌，这一道香菇排骨米饭大概就完成了之后盖上电饭锅的锅盖再煲5~10分钟就能够吃了。
5、方法与步骤：大米，糯米以5：1的比例洗净，浸泡1小时。