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产后母乳不足,宝宝吃不到母乳,该怎么办?
不够的话,就配奶粉吃吧!我就是不多,怎么催也不够吃,然后就混合喂养,宝宝也可以长得很好的哟!你现在母乳多久了?如果只有一两个月的话可以让宝宝多吸,越吸越有,不要急,吃太油,会堵奶的!
吃奶粉也不是啥坏事儿,当然能母乳喂养是最好的!心态放好,不要急,慢慢来,催乳不能急的,多喝水!
宝妈奶水不足别发愁,哺乳期常做三件事,让宝宝“喝撑”小肚子
有很多刚生完孩子的妈妈都会面临母乳不足的情况,其实不同的人体质也是不一样的,造成母乳不足的原因也会各不相同。无论是什么原因造成的母乳不足,只要出现这样的情况,对于宝妈们来讲就是比较头疼的一件事情,不仅没有办法让孩子拥有足足的口粮,就连自己也比较无奈。
其实造成母乳不足的原因有很多种,只要平时了解自己是由于什么原因所造成的,及时找到调理方法,还是可以给宝宝储存足够的口粮。尤其是对于新手妈妈来讲,一旦出现母乳不足的情况千万不要紧张,过分的紧张只会让母乳分泌更加不足。要想解决这种难题,首先要了解究竟是什么原因造成的母乳不足。
一、奶水不足,究竟是什么原因导致的?
1、自身产生了很多负面情绪
尤其是女性朋友们在哺乳期间,如果一旦拥有太多的不良情绪,就会影响到催乳素的分泌量。因此希望各位宝妈在哺乳期间千万不要生气,有很多哺乳妈妈在哺乳期间经常发怒,那么就会出现母乳立马变少的情况。
2、自己给宝宝哺乳的次数比较少
如果白天经常让宝宝吸吮,不仅能够给大脑传输一种产奶的指令,同时吸吮的刺激越频繁的情况下,母乳的产量也就会越来越多,如果在平时不给宝宝多吸吮,那么大脑会主动认为此时根本就不需要母乳,当然也就会减少母乳的产量。
3、休息不足
有很多妈妈们在平时都是一个人照顾孩子,如果长期下去根本得不到充足的休息时间.一旦哺乳妈妈休息不足的情况下,就会影响到内分泌,从而让母乳量也就会越来越少。
4、先天性母乳偏少
母乳不足应该怎么办?
1、不要放弃母乳喂养,增加哺乳次数。增加哺乳次数的意义是让宝宝多吮吸,通过频繁的吮吸母乳来刺激奶量。
2、饮食习惯上要多喝汤水、多吃蛋白质食物,加强补充营养。妈妈可以吃如肉骨汤、鱼汤、鸡汤及各种粥类,每天至少300ml。海产类食物含有优质蛋白可多吃些。
3、如果母乳不能喂饱宝宝,不足以支持宝宝的生长发育需求,可以采用混合喂养。
混合喂养是指在经过各种努力后妈妈依然母乳不足,或因其他原因妈妈不能整天呆在宝宝身边完全母乳喂食的情况下,以母乳喂养为主,中间采配方奶来补充喂养婴儿的喂养方式。
1、优先“补授法”
一般来说,混合喂养有“代授法”和“补授法”两种。“代授法”即这一次完全喂母乳喂养,下一次完全用奶粉喂养。采用“代授法”妈妈体内泌乳素的分泌会逐渐减少,以后想要母乳喂养就更难了。“补授法”是在每顿添加奶粉之前,先进行充分的母乳喂养,吸空母乳后如果宝宝还是饿,再添加奶粉。建议妈妈们尽量采用“补授法”。
2、掌握好喂奶时间
宝宝对配方奶的消化时间比母乳更长,所以给宝宝喂配方奶要定时。妈妈们要自己把握好喂奶间隔时间,最开始混合喂养先做好记录,慢慢摸索出宝宝的喝奶规律。
孩子两岁前,妈妈的奶水基本都够孩子吃,不存在供应不足!
很多时候没有奶水,是因为宝妈们乳腺管堵塞造成的,孩子吸不出来,孩子哭,宝妈又很痛,心情很不好,特烦躁,以为没有奶水了,就想着赶紧给孩子喂奶粉好了。
最好的解决办法就是多吸,让孩子多吸,如果给孩子喂了奶粉孩子就饱了肯定不愿意再吸,这样乳汁停留在乳房内,宝妈会感觉更不舒服,所以如果下定决心要母乳的话,就保持良好的心态,让孩子多吸,奶水会够孩子吃的。
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